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WHO, 출산 여성 및 신생아에 대한 양질의 케어 촉구
3월 30일, 세계보건기구(WHO)는 출산 후(출생 후 첫 6주) 기간 동안 여성과 신생아를 지원하기 위한 세계 최초의 가이드라인을 발표했습니다. 이 기간은 신생아와 산모의 생존을 보장하고 아기의 건강한 발달과 산모의 건강한 회복을 지원하는 데 중요한 시기입니다.
임신 중 뛰거나 조깅 괜찮을까?
많은 여성들은 ‘임신을 하면 혹시 온종일 누워서 생활해야 하는 건 아닐까’ 괜한 걱정을 하기도 합니다. 고강도 인터벌 운동, 킥복싱과 같은 일부 격렬한 운동은 당연히 제한되겠지만, 달리기와 같은 가벼운 운동은 긴가민가합니다. 궁금증을 해결하기 위해, 의료 전문가와 운동 전문가와 함께 임신 중 런닝에 대해 이야기를 나눠보았습니다.
심장 건강이 임신에 미치는 영향
미국 심장협회(American Heart Association, AHA)에서 발간하는 저널인 Circulation에 발표된 연구에 따르면, 2019년 미국에서 출산한 여성의 약 40%만이 임신 전 심장 건강이 양호했던 것으로 나타났습니다. 연구자들이 지적한 낮은 임신 전 건강의 주요 요인에는 과체중, 고혈압 및 당뇨병이 포함되었습니다.
임신 당뇨, 아기 건강에 지속적인 영향 미칠 수 있어
임신성 당뇨병은 매우 흔한 임신 합병증입니다. 한 새로운 연구는 임신 당뇨가 어린이의 건강에 어떠한 영향을 끼칠 수 있을지에 대해 연구를 진행했습니다.
태반이 산모 정신 건강에 미치는 영향
태반은 태아를 위한 영양 기관입니다. 태반은 병원균으로부터 태아를 보호, 올바른 내분비 환경 조성, 영양분 공급, 노폐물 제거 등 여러 가지 역할을 합니다. 태반의 또 다른 중요한 역할은 산모의 기분과 컨디션을 조절하여 신생아 건강에 영향을 미칩니다.